こんにちは！ほーたろ(@HotaroDarts)でっす！ 普段の活動量が少なく、ブクブク太っていく一方の日々に危機感を覚え、ウォーキング・ランニングを頑張ってやってみようと思ったのですが、増えた体重のせいか、はたまた運動不足のせいか、足首や膝に痛みが出て…

こんにちは！ほーたろ(@HotaroDarts)でっす！ あ～、間食は減らしたいと思いつつも食べるチョコレート、後ろめたい気持ちと複雑に混ざり合って犯罪的な美味しさなんすよね…（ﾓｸﾞﾓｸﾞ） ダイエット宣言をして頑張り始めたばかりですが…美味いモン食いたい気持…