アオノライフ

好き勝手やって生きていこうよ

2019-11-26から1日間の記事一覧

突然の激痛!「ぎっくり腰」を手っ取り早く治す方法とは?痛みを緩和させるには?

今朝、すこし苦しい体勢で力を入れた時に突然の激痛が…! えー、それってもしかして… そう、やっちまいました。ぎっくり腰だね! 前にも何度かぎっくり腰をやっていて、今回もまたまた同じ箇所を中心に痛み始めたんだよねぇ… ふーん…もう年なんじゃないの? …